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Gastronomie

Daube niçoise : recette authentique avec olives de Nice AOP et écorces d’orange

Par Isabelle Roux Publié le 17 juin 2026 · 3 min de lecture
Daube niçoise : recette authentique avec olives de Nice AOP et écorces d'orange

La daube niçoise est l’un des grands plats mijotés de la cuisine provençale. À la différence de la daube classique, elle se distingue par deux ingrédients caractéristiques : les olives noires de Nice AOP et les écorces d’orange. Un plat d’hiver, qui se prépare la veille et se réchauffe encore mieux le lendemain.

Les ingrédients — pour 6 personnes

Viande

  • 1,2 à 1,5 kg de bœuf à braiser : paleron, macreuse, gîte ou joue — coupé en gros cubes de 3 à 4 cm
  • 150 à 200 g de lardons ou poitrine fumée

Légumes et aromates

  • 3 à 4 carottes en rondelles
  • 2 à 3 oignons émincés
  • 3 à 4 gousses d’ail
  • 1 branche de céleri
  • Bouquet garni : thym, laurier, romarin, persil
  • 3 à 5 clous de girofle
  • Sel, poivre du moulin

Les deux ingrédients niçois

  • 60 à 100 g d’olives noires de Nice AOP — petites, à chair ferme, goût délicat. Évitez les olives grecques ou marocaines trop grasses.
  • Zestes ou écorces d’orange — zeste d’une orange non traitée râpé fin, ou 2 à 3 morceaux d’écorce d’orange séchée. C’est la signature de la daube niçoise.

Liquides

  • 75 cl à 1 bouteille de vin rouge du Sud — Côte de Provence, Côte du Rhône, Bandol
  • 400 à 800 g de tomates concassées
  • 3 à 4 cuillères à soupe d’huile d’olive

Optionnel mais traditionnel

  • 1 carré de chocolat noir (70 %) — pour arrondir les tanins du vin
  • Un trait de cognac pour déglacer

La recette étape par étape

La veille (recommandé) — la marinade

Mettez les cubes de bœuf dans un saladier avec le vin, les aromates, les carottes et les clous de girofle. Couvrez et laissez mariner au frais 12 à 24 heures. La marinade attendrit la viande et lui permet d’absorber les arômes du vin.

Étape 1 — Faire revenir la viande

Égouttez et séchez les morceaux de bœuf (gardez la marinade). Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l’huile d’olive à feu vif. Faites dorer les cubes de bœuf par petites quantités — ne surchargez pas la cocotte. Réservez.

Dans la même cocotte, faites revenir les lardons jusqu’à légère dorure.

Étape 2 — Les légumes

Faites suer les oignons, carottes, céleri et ail 5 minutes à feu moyen. Déglacez au cognac si vous en utilisez.

Étape 3 — Assemblage et cuisson lente

Remettez viande et lardons dans la cocotte. Versez la marinade filtrée. Ajoutez les tomates concassées, les olives de Nice, les écorces d’orange, le bouquet garni. Le liquide doit presque couvrir la viande.

Portez à ébullition puis réduisez à feu très doux. Couvrez et laissez mijoter 3 heures minimum — idéalement 4 à 5 heures. La viande doit se défaire à la fourchette.

En fin de cuisson : ajoutez éventuellement le carré de chocolat noir. Vérifiez l’assaisonnement.

Avec quoi servir la daube niçoise

  • Gnocchis à la niçoise : l’accompagnement traditionnel
  • Pâtes fraîches : tagliatelles, pappardelles
  • Polenta crémeuse : absorbe parfaitement la sauce
  • Pommes de terre vapeur : le plus simple et le plus efficace

La daube est meilleure réchauffée le lendemain. Préparez-la deux jours avant si possible.

Le vin pour accompagner

Un rouge charnu du Sud s’impose : Bandol (Domaine Tempier), Bellet (appellation niçoise confidentielle), Côte du Rhône Villages, ou Château Sainte-Roseline en Provence.

Où manger de la daube niçoise à Nice

La daube est un plat d’hiver que les restaurants servent rarement en été. En saison froide, cherchez-la dans les restaurants du Vieux-Nice :

  • Acchiardo (rue Droite) — la cantine niçoise depuis 1927
  • La Merenda (rue Raoul Bosio) — le choix du marché
  • Lou Pitchoun (rue Sainte-Réparate) — cuisine niçoise raffinée

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Par Isabelle Roux

Isabelle Roux est rédactrice locale indépendante en région PACA. Depuis 2017, elle couvre l'actualité niçoise : politique locale, vie culturelle, gastronomie et patrimoine de la Côte d'Azur. Née à Nice, elle est attachée à la culture niçoise authentique — la socca, la pissaladière, le carnaval — et s'efforce de mettre en lumière les acteurs locaux qui façonnent le visage de la ville. Elle contribue également à des dossiers thématiques sur l'identité méditerranéenne.